전체 글 썸네일형 리스트형 오늘 저녁은 멸치 계란이다. 오늘 저녁은 멸치 계란이다. 멸치는 너무 노릇노릇 볶아서 완전 바삭바삭하다. 영양이 풍부한 멸치도 많이 먹으면 좋다고 하니 자주 해서 먹어야겠다. 간단한 밥상이지만 매일 먹는것도 살짝 귀찮아 질려고 한다.ㅠㅠ 가족들과 웃으면서 떠들면서 먹는밥이 더 맛있지만 오늘은 혼자서 먹어야 하는 날이라서 그래도 맛있게 먹었어용ㅋㅋ 코로나로 인해 쌀가격도 계속 오르고 있는데 밥량도 줄여야 하나봐 ^^ 언제면 코로나가 없어질란지 정말 슬프다. 더보기 멸치에 놀라운 효능 멸치에 놀라운 효능 멸치를 좋아하는 1인이라 이모가 이렇게 멸치를 2박스 보내왔네요 ㅎㅎ 박스에도 이렇게 칼슘의 왕 멸치 이긴 하죠.밥반찬에 남녀노소 어린이 성장과 발육에 갱년기에 여성의 골다공증등 예방을 하기도 하죠.뼈건강에도 아주 좋은 대표 음식이죠.피로회복에도 좋고 멸치에는 이렇게 많은 영양성분들이 있다고 해요. 박스를 열어보니 이렇게 외관손상도 업속 윤기도 반드르하게 있고 먹었을때 그리 짜지않고 살짝 달짝한 맛이 있기도 하 고 푸르스름하면서 맑은 빛이 나기도 하네요.신선한 멸치 맞는거 같네요 ^^ 멸치 효능과볶음 멸치에는 칼로리가 높고 뼈도 같이서 먹을수 있어 칼슘이 많은 식품이죠. 콜레스테롤의 함량도 낮추며 높은 혈압도 정상수치로 유지시켜주고 심장병 뇌졸중 어린이 지능발달에도 아주 효과적이 죠... 더보기 닥터M 알칼리 미네랄 밸런스 워터 닥터M 알칼리 미네랄 밸런스 워터 닥터M 미네랄워터 몸에 좋다고 후기도 많고 해서 구매를 했어요. 알카리수 미네랄워터가 몸에 좋은거 잘 알고는 있지만 사서 먹기에 부담스러운 가격이 였고 사무실에만 앉아서 운동량 부족으로 몸도 자주 붓고 해서 일단 물이라도 좋은물 마시면서 노폐물배출에 도움이 되지 않겠나 싶어서 구매를 했어요.하루에 2리터 마시려고 500ML짜리 2박스 구매를 했어요~ㅎㅎ 택배박스에도 저렇게 알칼리 미네랄 밸런스 라고 적혀져 있네요. 몸 균형을 잡아주고 깨진 밸런스를 맞춰주는거 아닌가 싶네요^^ 박스 안에는 이렇게 500ML 20병이 들어 있어요. 평소 물도 잘안마시고 했는데 지금부터라도 몸에 좋은 미네랄워터 마시고 변화가 있었으면 좋겠네요. 하루아침에 되는게 아니고 꾸준히 마셔야 효과있다.. 더보기 너무 맛있는 짬뽕 너무 맛있는 짬뽕 날씨도 추우니 짬뽕 한그릇 먹고 집가야지 시청쪽에 있는 짬뽕집인데 이집 짬뽕만 먹는 이유 면이 다른집과 달라 쫄깃하면서 끊어진 면이 하나도 없다 마지막 국물에 끊어진 면들 보려고 해도 볼수가 없다. 국물은 사골국물사용을 했는지 아무튼 너무 고소하면서 고기맛도 난다 해물은 없고 야채뿐이다.먹으면서도 단백하고 살짝 매운맛도 나면서 국물이 얼큰하다. 퇴근후에 이렇게 밖에 짬뽕한그릇 먹고 집으로 GO ~ 추운날씨에 얼큰한 짬뽕 금방 뚝딱하고 나니 배도 든든하고 기분도 좋아~^^ 배고프면 왠지 모르게 신경이 예민해진다.ㅎㅎㅎ 저녁은 맛있는 짬뽕으로 해결 완료 ^^ 더보기 코로나로 인한 학생안전특별기간 (~12.31) 꼭 지키기 코로나19 학생들 안전을 지키기 위해 꼭 준수해야 할 예방 조치 아기가 학교에서 하교후 집에 오면 손을 깨끗이 비누로 씻기 아이들 대리고 사람들 많이 모이는 곳에는 방문을 꼭 피해 줘야 한다. 외부 외출시 필수인 마스크는 꼭 착용해야 한다. 집에만 있기에는 답답할수도 있겠지만 혹시나 외출하시더라도 안전거리 유지는 꼭 해줘야 한다. 최근에 초등학교 다니는 아들도 일주일 3회출석했었는데 저번주 부터 일주일 2번 등교하고 있다.ㅠㅠ 활동적인 아이라서 친구들과 만나서 놀고 하는거 좋아하지만 아이들 안전 지키기 위해 친구만나는 것도 인제 금지했다. 집에만 있으라고 해도 밖으로 나가고 싶어서 징징 거리기도 한다.ㅎㅎㅎ 안전은 각자가 지켜줘야 한다.매일 마스크를 착용하라고 그렇게 뉴스에도보도 했지만 아직도 마스크 착.. 더보기 뷰업 쉬운수익 인증 뷰업 쉬운수익 인증 현재 부업으로 시작한지 한달조금 넘은 뷰업수익 결과 시간나는대로 하루에 1시간정도식 투자한 결과입니다.^^ 더 열심히 하면 더 많이 벌겠지만 저는 시간여유가 많지 않아서 정심시간에 잠간식 아침에 일어나서 잠간식 이렇게 시간투자로 잼이로 하고 있는 뷰업투자 결과얘요.ㅎㅎ 여유시간이 많지않아서 인스타로 연결되여 좋아요,팔로우로 이렇게 잠간잠간식 수익을 낼수 있어요. 이거 하다보니 정말 주의해야할점들 몇가지가 있네요. 1.너무 빠른 팔라우나,좋아요 누르시다보면 계정이 잠겨요. 2.좋아요,팔로우를 누르시고 취소 버튼을 누르시면 적립되였던 금액이 다시 빠져나가요. 3.계정을 여러개 만들어서 번가라 가면서 사용을 하시면 더 많은 수익을 낼수 있어요. 4.한개아이디당 하루에 2천원정도 까지 적절하.. 더보기 저녁에는 메밀라면이다. 저녁에는 메밀라면이다 2020.12.17일 저녁은 바로 요거 요거 메밀라면이다.^^ 매일 먹는 밥도 머를 먹어야 할지 고민이 된다. 매일 똑같은 밥은 지겹기도 하고 맛도 별루다 . 배고프면 맛있고 배 부를때는 머를 먹어도 맛없다. 사람은 배가 고파야 머던지 다 맛있게 먹을수 있나보다.ㅎㅎ 먹으면서도 항상 건강을 지켜야 한다는 생각으로 라면도 신라면 보다 메밀라면이 좋다고 하니 또 안심친환경 메밀라면을 롯데백화점에서 마침 행사하고 있어 저렴하게 구매를 했다고 하는데도 다른라면 보다 가격이 비싸다.ㅠㅠ 건강하게 먹어야 하니 비싸도 먹어야되겠엉 ^^ 안에 김치 파 이런거도 넣어야 하는데 일단 어떻맛인지 첨 먹어보는 메밀라면이라 다른야채는 넣지도 않았다. 이런가공 음식은 안에 방부제가 많이 들었있어 될수록 줄이.. 더보기 2021년부터 신용등급이 폐지되고 신용점수제로 시행 신용등급이 폐지되고 신용점수제로 시행 나의 신용등급을 알기 위해 항상 이용하던 안심지키미 새로 변경된 정책 한번 알아보기. 개인신용이 정책에 새로 변경이 되여 신용등급이 폐지되고 신용점수제가 시행 된다고 한다. 2021년부터 모든 금융회사가 신용등급이 아닌 신용점수만을 기준으로 신용 평가한다고 한다. 안심지키미 모바일에서는 2020년12월29일19시로부터 신용등급이 제공하지 않으며 신용점수로 새로운 기준으로 변경되여 적용한다고 하니 로그인하여 직접 확인하실수 있다. 여기서 중요한건 기존에 내 신용점수와 다르지 않나 라고 생각을 하시는 분들도 계시겠지만 기존신용점수결과와 상이할 수 있다고 하니 걱정할 필요 없을거 같다. 년말쯤대서 본인들이 직접 모바일에서도 확인이 가능하다.기존점수와 새로 변경된 점수와 상.. 더보기 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 다음
